ウエストまわり
わたしが働いている出張マッサージ店は、会員制。
東京２３区をはじめ、横浜や埼玉などにも伺います。
女性ばかりのセラピストを揃えていますので、確かな技術と洗練されたマナーが自慢。
そのレベルは、どこの出張マッサージ店にも負けません。
お客様にこころから安らいでいただくことが、私達出張マッサージのセラピストの役目と考えております。
そのお陰で、性別・年齢問わず、幅広いお客様からご利用いただきいております。
また、複数での施術も可能ですので、自宅で記念日を過ごすカップルにも出張マッサージは利用されております。
今回は自宅でもできる簡単セルフマッサージ方法をご紹介します。
その中でも特におすすめの「ウエストまわり」。
まずはオイルを肩手にとって、おなか全体に塗り込みます。（右回り）
次に、みぞおち付近を左まわりにゆっくりと軽擦。
おなかをほみほぐす際のポイントは、深呼吸して下腹部に空気を移動させ、少しずつ空気を吐きながらおこなうこと。
そうすることで、体内のリンパ液が動きやすくなるのです。
次に両手を重ね、おへそまわりを軽擦します。（右回りにゆっくりと！）
両手の指先をそろえ、みぞおちからオヘソに向かって小さな螺旋を描きながらマッサージします。
慢性的な痛みに困っていませんか？出張マッサージ 東京を自宅で定期的に受けて身体を楽にしてみるのをおすすめします。
自慢のセラピストの施術であなたももっと心からリラクゼーション！出張マッサージならリラックスタイムです。
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